Neurodivergenz und ADHS im Erwachsenenalter
Zwischen Vielfalt, Beeinträchtigung und besonderem Potenzial
Vier Online-Fachabende und ein vertiefender Präsenzworkshop für alle, die mit Menschen arbeiten
Die insgesamt fünf Veranstaltungen unter der Leitung von Dr. Sevil Ozan-Mergner verbinden wissenschaftlich fundierte Inhalte mit verständlicher Neurobiologie, anschaulichen Fallvignetten und konkreten Bezügen zu Beratung, Coaching und Therapie.
ADHS wird weder ausschließlich defizitorientiert betrachtet noch als vermeintliche „Superkraft“ romantisiert.
Ziel ist es, Beeinträchtigungen frühzeitig zu erkennen, Ressourcen zu aktivieren und die Passung zwischen Person, Aufgabe und Umfeld stärker in den Blick zu nehmen. Jeder Abend enthält möglichst ein konkretes Tool, eine Reflexionshilfe oder eine unmittelbar nutzbare Herangehensweise für die berufliche Praxis. Gleichzeitig werden die Grenzen zwischen Coaching, Beratung, Psychotherapie, Screening und fachgerechter Diagnostik transparent benannt.
Die Online-Fachabende können jeweils einzeln gebucht werden oder in beliebigen Kombinationen. Wir bieten folgende Preisstaffelung:
- Buchung 1 Termin –> 55,- €
- Buchung 2 Termine –> 100,- €
- Buchung 3 Termine –> 150,- €
- Buchung 4 Termine –> 190,- €
Im Präsenzworkshop werden die Inhalte der Online-Fachabende durch Fallarbeiten und praktischen Austausch vertieft.
Der Einführungsabend schafft die fachliche Grundlage für die gesamte Reihe.
10.05.2027, Online ab 19 Uhr
Vorgesehen sind unter anderem:
- Begriffsklärung Neurodiversität, Neurodivergenz und ADHS
- historische Entwicklung und Einordnung der Diskussion um eine vermeintliche „Modediagnose“
- Epidemiologie und Entwicklung der Diagnosezahlen
- Klassifikation und Diagnostik nach ICD und DSM
- genetische, familiäre und neurobiologische Grundlagen
- Bedeutung von Dopamin, Noradrenalin und exekutiven Netzwerken
- unterschiedliche Erscheinungsformen und Veränderungen über die Lebensspanne
- kurze Einordnung von Autismus und Hochsensibilität
- mögliche Folgen einer ausbleibenden oder späten Erkennung
- ressourcenorientierte und gleichzeitig fachlich präzise Haltung
Wenn unterschiedliche Nervensysteme miteinander leben
23.06.2027, Online ab 19 Uhr
Dieser Abend nimmt typische Dynamiken in Partnerschaften in den Blick:
- Vergesslichkeit und Unaufmerksamkeit als vermeintliche Beziehungsaussage
- Impulsivität, emotionale Dysregulation und Eskalationsdynamiken
- Mental Load, Verlässlichkeit und Verantwortungsverteilung
- Nähe, Rückzug, Reizsuche und Sexualität
- Alltagsorganisation
- Hyperfokus zu Beginn einer Beziehung und Veränderungen im Alltag
- Gefahr einer Eltern-, Organisations- oder Coachingrolle des nicht betroffenen Partners
- Konstellationen, in denen ein oder beide Partner ADHS haben
- Ressourcen und Potenziale ADHS-geprägter Beziehungen
- Konkrete Kommunikations- und Regulationstools für die Paararbeit
Neben der fachlichen Einordnung typischer Dynamiken gibt es einen deutlichen Praxistransfer. Die Teilnehmenden verstehen besser, weshalb Vergesslichkeit, Ablenkbarkeit oder Schwierigkeiten mit Verbindlichkeit auf der Beziehungsebene schnell als Desinteresse oder mangelnde Wertschätzung interpretiert werden können.
Darauf aufbauend werden konkrete Instrumente für die Paarberatung vermittelt, zum Beispiel:
- eine Übersetzungshilfe, mit der Verhalten, Wirkung und zugeschriebene Bedeutung voneinander getrennt werden können
- eine ADHS-gerechte Gesprächsstruktur für konfliktbelastete Themen
- Möglichkeiten zur Unterbrechung von Eskalationen mit einer verbindlich vereinbarten Rückkehr ins Gespräch
- praxistaugliche Vereinbarungen für Mental Load, Zuständigkeiten und Alltagsorganisation
Die Verantwortung wird dabei nicht einseitig verteilt: ADHS kann Verhalten verständlicher machen, hebt aber die Wirkung auf den anderen Menschen und die gemeinsame Verantwortung für Veränderung nicht auf.
Übersehen, überangepasst und irgendwann erschöpft
08.07.2027, Online 19 Uhr
In diesem Themenabend geht es um häufig übersehene Erscheinungsformen:
- Diagnostische Verzerrung durch das klassische Bild des hyperaktiven Jungen; vorwiegend unaufmerksame Symptomatik
- Masking, Überanpassung und Überkompensation
- Perfektionismus, People Pleasing und chronische Selbstkritik
- Verwechslung mit Depression, Angst oder Erschöpfung
- Mögliche Einflüsse von Pubertät, Zyklus, Schwangerschaft, Postpartalzeit und Menopause
- Mental Load, Care-Arbeit und Mutterschaft
- Ressourcenaktivierung und Entwicklung eines stimmigen Selbstverständnisses
Wenn gute Vorsätze nicht reichen
20.10.2027, Online ab 19 Uhr
Der Schwerpunkt liegt auf dem Erkennen möglicher ADHS-Muster und dem professionellen Umgang damit:
- ADHS hinter Prokrastination, Perfektionismus, Erschöpfung oder vermeintlich fehlender Motivation
- Symptomschärfe: Was ist alltäglich, und wann sollte ADHS mitgedacht werden?
- Biografische Hinweise, Masking und Kompensationsstrategien
- Abgrenzung von Screening, Verdachtsbildung und Diagnostik; geeignete Fragen und orientierende Screeningverfahren
- Differenzialdiagnostik, Komorbiditäten und Grenzen des Coachings
- Anpassung klassischer Coachingmethoden an ADHS
- Weitervermittlung zur fachgerechten Diagnostik
- Exekutive Dysfunktion statt Wissens- oder Willensdefizit
Hier geht es nicht nur darum, ADHS bei Klient:innen besser zu erkennen und geeignete Interventionen kennenzulernen. Ein eigener Schwerpunkt liegt auf der Frage, wie Coaches ihre Haltung und Arbeitsweise anpassen können. Hilfreich sind beispielsweise eine klare, sichtbare Struktur, eine stärkere Externalisierung von Ergebnissen, überschaubare Wahlmöglichkeiten und die konsequente Übersetzung größerer Ziele in einen unmittelbar umsetzbaren nächsten Schritt.
Häufig reicht es bei ADHS nicht aus, dass ein Ziel verstanden und grundsätzlich gewollt ist. Entscheidend ist, ob der Einstieg in die Handlung gelingt, Hindernisse früh erkannt werden und eine passende Form von Aktivierung und Verbindlichkeit entsteht.
Zu den hilfreichen Kompetenzen auf Seiten des Coachs gehören insbesondere:
- Orientierung geben, ohne zu bevormunden
- Abschweifungen freundlich begrenzen, ohne Spontaneität abzuwerten
- Nichterledigung funktional untersuchen, statt sie vorschnell als Widerstand oder mangelnde Motivation zu interpretieren
- Scham und wiederholte Misserfolgserfahrungen berücksichtigen
- Erkenntnisse bereits in der Sitzung in konkrete Umsetzung überführen
- Passende Formen von Struktur, Co-Regulation und Rückmeldung anbieten
- Die Grenzen des Coachings und die Notwendigkeit diagnostischer oder therapeutischer Weitervermittlung erkennen
Diagnostisches Denken, Fallarbeit und wirksame Interventionen
27.11.2027, 10 bis 16 Uhr
Der dreiviertel-tägige Präsenzworkshop ergänzt die Online-Reihe. Er wiederholt die Online-Inhalte nicht, sondern vertieft sie durch Fallarbeit, diagnostisches Denken und praktische Interventionen:
- vom ersten Eindruck zur begründeten diagnostischen Hypothese
- Entwicklungsanamnese und biografische Hinweise
- praktische Arbeit mit ausgewählten Screeningverfahren
- Möglichkeiten und Grenzen standardisierter Fragebögen
- Abgrenzung von Screening, Diagnostik, Coaching und Therapie
- differenzialdiagnostische Überlegungen und häufige Komorbiditäten
- Arbeit mit ausführlicheren Fallvignetten und Biografien
- ADHS-gerechte Auftrags- und Zielklärung sowie Anpassung von Coaching- und Beratungsmethoden
Dazu kommen Strukturierung, Externalisierung, Aktivierung, Co-Regulation und ressourcenorientierte Interventionen, Kleingruppenarbeit und anonymisierte Fälle der Teilnehmenden.
Ergänzend ist ein kompakter Interventionsblock vorgesehen, in dem ausgewählte ADHS-spezifische Strategien aus Verhaltenstherapie und Coaching praktisch erprobt werden, zum Beispiel Organisation und Planung, Aufgabenbeginn und Prokrastination, Zeitmanagement, Ablenkungsmanagement oder Emotionsregulation.
Die Reihe richtet sich vor allem an systemische Coaches, Berater:innen, Therapeut:innen, Kinder- und Jugendtherapeut:innen sowie an Menschen, die mit Menschen arbeiten.
